L’été est la saison où nos cheveux sont exposés à de nombreux facteurs extérieurs tels que le soleil, le chlore et l’eau de mer. Voici 4 conseils essentiels pour prendre soin de votre crinière durant cette période.
1. Protéger ses cheveux des agressions extérieures
Le soleil, le chlore, l’eau de mer et le sable peuvent causer des dommages importants à notre chevelure. Il est donc primordial de protéger nos cheveux de ces éléments tout au long de l’été.
a) Utiliser des produits capillaires adaptés
Pour préserver la santé de vos cheveux, optez pour des crèmes, huiles ou brumes capillaires avec une protection UV. Ces produits permettent de créer une barrière protectrice autour de chaque mèche et aident à prévenir les dommages causés par les rayons du soleil.
b) Adopter des coiffures protectrices simples
Les coiffures telles que les tresses, les chignons ou les queues de cheval permettent de limiter l’exposition de vos cheveux aux agressions extérieures. De plus, elles sont faciles à réaliser et sont idéales pour éviter que vos cheveux ne s’emmêlent lors des baignades.
2. Adapter sa routine de lavage en été
En été, il est essentiel d’adapter sa routine de lavage pour éviter la déshydratation et les dommages causés par les facteurs extérieurs.
a) Laver ses cheveux après chaque baignade
Il est recommandé de laver vos cheveux après chaque baignade en piscine ou en mer, afin d’éliminer les résidus de chlore, de sel et de sable. Cela permettra également de prévenir les irritations du cuir chevelu et les démangeaisons.
b) Choisir le shampoing idéal
Optez pour un shampoing nettoyant après-soleil ou un shampooing doux pour cheveux secs, qui permettra d’éliminer les impuretés tout en préservant l’hydratation naturelle de votre chevelure. Les experts recommandent également d’utiliser un shampoing sans sulfates, car ils peuvent être trop agressifs pour les cheveux sensibilisés par le soleil et l’eau de mer.
3. Réhydrater et nourrir ses cheveux avec des soins hydratants
Les cheveux ont besoin d’être réhydratés et nourris durant l’été, afin de compenser les effets asséchants du soleil, du chlore et de l’eau de mer.
a) Appliquer un masque hydratant
Une fois par semaine, offrez à vos cheveux un masque hydratant adapté à leur nature. Appliquez-le mèche par mèche sur l’ensemble de votre chevelure, puis laissez poser 15 à 20 minutes avant de rincer abondamment.
b) Réaliser un bain d’huile
Un bain d’huile est également une excellente solution pour nourrir vos cheveux en profondeur. Appliquez une huile végétale (comme l’huile de coco, d’argan ou d’amande douce) sur votre chevelure, en insistant sur les longueurs et les pointes. Laissez poser toute la nuit, puis lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel le lendemain matin.
4. Adopter les bonnes astuces pour prendre soin de ses cheveux à la plage et à la piscine
Voici quelques conseils supplémentaires pour chouchouter votre chevelure lors de vos sorties à la plage ou à la piscine.
- Rincez vos cheveux à l’eau claire avant et après chaque baignade, afin d’éliminer les résidus de sel, de chlore et de sable.
- Évitez de vous exposer au soleil lorsque celui-ci est au zénith, car les rayons UV sont plus intenses et peuvent causer davantage de dommages à vos cheveux.
- Portez un chapeau ou une casquette pour protéger votre cuir chevelu des rayons du soleil.
- Ne brossez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés, car ils sont plus fragiles et susceptibles de se casser. Optez plutôt pour un peigne à dents larges et démêlez-les délicatement.
En suivant ces conseils, vous serez en mesure de profiter pleinement de l’été tout en préservant la beauté et la santé de votre chevelure. N’oubliez pas que des cheveux bien entretenus sont le reflet d’une bonne routine capillaire adaptée à chaque saison.
Alicia est une experte coiffeuse. Elle travail dans le milieu de la coiffure depuis plus de 8 ans maintenant. Peut importe le type de cheveux que vous avez elle saura vous conseiller !