Article mis à jour le : 19 mai 2024
Prendre soin de ses cheveux colorés est essentiel pour conserver une couleur vibrante et lumineuse, tout en préservant la santé de sa chevelure. Adopter une routine clean, c’est-à-dire respectueuse de l’environnement et de notre corps, permet de profiter pleinement des bienfaits de la coloration sans compromettre le bien-être de nos cheveux. Découvrez dans cet article les étapes clés d’une routine clean pour vos cheveux colorés et quelques astuces pour sublimer votre couleur au quotidien.
Choisir des produits adaptés à vos cheveux colorés
Tout d’abord, optez pour un shampoing spécifique pour cheveux colorés, formulé sans sulfates ni silicones. Ces ingrédients peuvent agresser la fibre capillaire, provoquer des irritations du cuir chevelu et ternir la couleur. Privilégiez également les produits enrichis en huiles végétales (avocat, coco, argan…) et en protéines, qui nourrissent et renforcent les cheveux fragilisés par la coloration.
Astuce :
Pour vous assurer que le shampoing choisi est réellement clean, vérifiez qu’il porte un label écologique et/ou biologique, comme Ecocert ou Cosmos Organic, qui garantit l’absence de substances nocives et la traçabilité des ingrédients.
Espacer les shampoings pour préserver la couleur
Un lavage trop fréquent peut également abîmer vos cheveux colorés et faire dégorger la couleur plus rapidement. Il est donc conseillé d’espacer les shampoings, en les espaçant au maximum tous les deux ou trois jours. Si nécessaire, vous pouvez utiliser un shampoing sec naturel (à base d’amidon de maïs ou d’argile) pour rafraîchir votre cuir chevelu entre deux lavages.
Astuce :
Lorsque vous lavez vos cheveux, veillez à utiliser une eau tiède plutôt que chaude, afin de ne pas agresser la fibre capillaire et de mieux conserver la couleur.
Hydrater et nourrir en profondeur vos cheveux colorés
Pour garder des cheveux souples, brillants et résistants malgré la coloration, il est primordial de miser sur une hydratation optimale. Intégrez dans votre routine clean un soin démêlant sans rinçage, qui apporte une dose d’hydratation supplémentaire à vos cheveux et facilite le coiffage. Choisissez une formule légère et non grasse, à vaporiser sur les longueurs et les pointes après chaque shampoing.
En complément, n’hésitez pas à réaliser régulièrement un masque nourrissant pour cheveux colorés, à base d’huiles végétales et de beurres naturels (karité, mangue…). Appliquez-le sur l’ensemble de votre chevelure, en insistant bien sur les pointes, laissez poser 10 à 15 minutes puis rincez abondamment.
Astuce :
Pour maximiser l’efficacité du masque, enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pendant le temps de pose. La chaleur permettra aux actifs nourrissants de mieux pénétrer au cœur de la fibre capillaire.
Protéger vos cheveux des agressions extérieures
Les rayons UV, la pollution, le vent ou encore l’eau de mer peuvent altérer la couleur de vos cheveux et fragiliser leur structure. Pour préserver votre couleur et la santé de vos cheveux, veillez à les protéger au quotidien.
- Utilisez un spray protecteur solaire capillaire, spécialement conçu pour les cheveux colorés, avant toute exposition au soleil.
- Portez un chapeau ou une écharpe pour couvrir vos cheveux lorsqu’ils sont exposés aux éléments, surtout en cas de grand soleil ou de grand froid.
- Rincez soigneusement vos cheveux après chaque baignade en piscine ou en mer, pour éliminer le chlore et le sel qui peuvent ternir la couleur.
- Limitez l’utilisation d’appareils chauffants (sèche-cheveux, fer à lisser…), qui fragilisent la fibre capillaire et accentuent les risques de casse.
Adopter une alimentation équilibrée pour des cheveux en pleine santé
Enfin, n’oubliez pas que la beauté de vos cheveux colorés passe aussi par une alimentation équilibrée et variée. Privilégiez les aliments riches en vitamines, minéraux et acides gras essentiels, tels que les fruits et légumes frais, les poissons gras, les noix et graines ou encore les céréales complètes. Ils apporteront tous les nutriments nécessaires à la croissance et à la résistance de votre chevelure, tout en contribuant à préserver l’éclat de votre couleur.
En suivant ces conseils et en adoptant une routine clean pour vos cheveux colorés, vous pourrez profiter d’une couleur sublime et lumineuse tout en préservant la santé et la beauté de vos cheveux. Alors n’hésitez plus à mettre en pratique ces astuces pour sublimer votre coloration au quotidien !
Alicia est une experte coiffeuse. Elle travail dans le milieu de la coiffure depuis plus de 8 ans maintenant. Peut importe le type de cheveux que vous avez elle saura vous conseiller !